Body Art testtudatosító tréningek

Azért születtünk, hogy boldogok legyünk, harmóniában éljünk és megtaláljuk Önmagunkat. Ezen az úton számos kihívással találkozhatunk.
Milyen kérdések, milyen kihívások?

Legyen szó egészségügyi problémáról, lelki, mentális kérdésekről, minden mindennel összefügg. A közös munkánk során a test egészséges működésére helyezzük a hangsúlyt (szervi problémák, allergia, bőr, méregtelenítés), valamint foglalkozunk a családi, párkapcsolati kérdések és a munkahelyi feszültségek testünkben megjelenő feszültségeivel.

Body Art Training - a módszer

A test, a lélek és a szellem egysége, ez a célunk, erre törekszünk. A módszer lényege az EGYÉNI foglalkozás, hisz „ahány ember, annyiféle”, mindenkinek másra van szüksége.
Az egészségügyi és mozgásprogram összeállítása is ennek szellemiségében történik.
Olyan mozdulatokat tanulunk és gyakorlunk, amelyek egyszerre hatnak az erőfejlesztésre, egyensúlyérzékre és nyújtásra. E három összekapcsolásával gördül egyik gyakorlat a másikba, jóga alapú elemekkel, az ENERGIABLOKKOK oldásával és az ENERGIASZINT kiegyensúlyozásával.

Patrícia, preventív gerinc- és Body ART trénerA SOTE- testnevelési és Sporttudományi karán végeztem, ahol egy évig pszichológiát és dietetikát (táplálkozás tudománytan) is hallgattam.

Preventív gerinctréner végzettséget szereztem az International Wellness Istitute-nál, miközben oktattam és egy sportegyesület mindennapjait szerveztem. Ezzel párhuzamosan elvégeztem az Egészségügyi Továbbképző Intézet természetgyógyász szakát és ezt további természetgyógyász képzéssel, fitoterápiával, radiesztéziával egészítettem ki.